Header Ads

Khasiat Buah Naga

www.kebunpoker.com
Khasiat Buah Naga
Rasa manis dan juga asam yang di miliki oleh buah naga ini ternyata sangat bermanfaat dan juga banyak di gemari oleh kebanyakan orang.

Buah naga ini mempunyai dua warna yaitu buah naga merah dan buah naga putih. Seperti yang di jelaskan oleh pakar gizi, bahwa dragon red ternyata sangat baik untuk kesehatan pada tubuh seseorang.

Bukan berarti buah naga putih tidak baik untuk kesehatan, tapi jika di lihat dari situasi maka dragon red yang menjadi pilihan terbaik.

Mari kita simak secara langsung apa saja sih manfaat dari buah naga ini.

1. Terdapat kandungan Vitamin B3 dalam buah naga ini, bagi anda yang memiliki kadar kolestrol yang tinggi, dengan mengkonsumsi jus atau buah naga secara langsung dapat menyembuhkan masalah tekanan darah tinggi anda.

2.  Buah naga untuk membantu program diet. Bagi anda yang sedang mengikuti program diet sehat dengan makanan. Jus dari buah mangga bisa menjadi salah satu solusi almi untuk menurunkan masalah berat bdan anda.

3. Dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin setiap hari, dapat membantu anda untuk mengatasi masalah sitem pencernaan tubuh, sehingga anda tidak usah takut lagi terkena sembelit. Kenapa bisa begitu??? Hal ini dikarenakan buah naga memiliki kandungan serat yang sangat melimpah.

4. Buah naga mempunyai kandungan senyawa betakaroten yang melimpah, kandungan betakaroten yang terdapat pada buah naga, tak kalah banyaknya dengan kandungan betakaroten jus wortel. Sehingga bagi anda yang mempunyai masalah kesehatan mata dapat mengkonsumsi jus buah naga secara rutin, agar mata anda dapat sehat kembali.

5. Manfaat buah naga yang selanjutnya adalah dapat melindungi tubuh anda dari serangan radikal bebas serta menjauhkan diri dari serangan penyakit kanker. Hal ini dikarenakan buah naga memiliki kandungan anti oksidan yang cukup banyak.

6. Buah naga dapat membuat kita tampil lebih cantik dan segar, hal ini dikarenakan jus buah naga mampu mengatasi masalah jerawat yang timbul dimuka anda. Adapun caranya adalah hanya menghaluskan buah naga secukupnya, kemudian gunakanlah jus buah nnaga untuk masker alami penghilang jerawat.

7. Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah naga dapat membantu anda untuk meningkatkan system kekebalan tubuh sehingga anda tidak mudah terserang penyakit.

8. Adanya kandungan alami fosfor dan kalsium yang memungkinkan buah naga bisa menyehatkan tulang tubuh dan gigi anda sendiri.

Demikianlah beberapa khasiat dari buah naga ini, bukan hanya itu saja buah naga juga sangat baik untuk janin ibu hamil, dengan rajin mengkonsumsi buah naga ini akan bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi pada si kecil kelak saat sudah di lahirkan. ( Tidak akan mudah menderita sakit pada gigi )

Beberapa kandungan yang terdapat pada buah naga adalah : Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B3, Vitamin B12, Antioksidan, Protein.

Untuk info lebih lengkapnya baca yuk di sini .. !! 


Tidak ada komentar

www.kebunpoker.com. Diberdayakan oleh Blogger.